Le nettoyage en profondeur mais en douceur et une bonne hydratation aideront votre peau à rester en santé. Des produits de soin de la peau de qualité, choisis en fonction de votre type et vos problèmes de peau particuliers peuvent protéger votre visage contre les influences externes dommageables, comme le soleil, la chaleur, le froid et la pollution atmosphérique. Ils peuvent aussi aider à soulager la peau irritée, à lui redonner la santé et à prévenir le développement de maladies cutanées.
Quatre étapes de base
Les bons soins du visage comprennent quatre étapes : nettoyer, tonifier, soigner et protéger
Un nettoyage en profondeur est la première étape des soins de la peau efficaces. Le nettoyage enlève la saleté, la sueur, le sébum et le maquillage, en plus de préparer la peau au soin. La peau nettoyée peut mieux absorber les ingrédients des produits de soin.
Tonifier permet d'enlever toutes traces de nettoyant, de rafraîchir la peau, tout en rétablissant son pH naturel.
Les produits de soin hydratent et régénèrent la peau. De nombreux produits ciblent et traitent également les problèmes de peau particuliers.
Protéger
Votre routine quotidienne de soins doit avoir lieu deux fois par jour - le matin et le soir. La routine spécifique variera selon le moment de la journée, les besoins particuliers et l'état de votre peau.
Nettoyer : La peau produit du sébum lorsqu'elle se régénère durant la nuit. Le nettoyage chaque matin enlève ce sébum et prépare la peau au soin de jour.
Tonifier : Tonifier enlève toutes traces de nettoyant et rafraîchit la peau, tout en rétablissant son pH naturel.
Soins spéciaux (par exemple, les sérums et les concentrés) : Ces produits contiennent une forte concentration d'ingrédients et doivent être appliqués directement sur la peau fraîchement nettoyée.
Soin de jour : qui correspond à votre type de peau afin d'hydrater et de protéger votre visage. Une crème spéciale pour les yeux est recommandée pour protéger et hydrater la zone délicate du contour des yeux.
Protection solaire : Plusieurs crèmes de jour contiennent déjà un facteur de protection solaire (FPS) - normalement un FPS 15 - mais dans de nombreuses situations, votre peau aura besoin d'un FPS plus élevé. La protection solaire pour le visage peut être appliquée en plus, ou à la place de votre crème de jour habituelle.
Nettoyer : Nettoyer chaque soir enlève la saleté, la sueur, le sébum et le maquillage. La peau est alors propre et prête à absorber les ingrédients actifs de votre soin de nuit. Un démaquillant spécial pour les yeux doit être utilisé pour nettoyer et protéger la zone délicate autour des yeux.
Tonifier : Tonifier enlève toutes traces de nettoyant et rafraîchit la peau, tout en rétablissant son pH naturel.
Soins spéciaux (par exemple, les sérums et les concentrés) : Ces produits contiennent une forte concentration d'ingrédients actifs, qui peuvent agir pendant la nuit. Ils doivent être appliqués directement sur la peau fraîchement nettoyée.
Soin de nuit : Utilisez une crème de nuit hydratante pour nourrir votre peau et favoriser la régénération durant la nuit. Poursuivez avec une crème pour les yeux pour la zone délicate autour des yeux.
Pourquoi tonifier le visage?
Une routine de soins du visage efficace commence par un nettoyage et une tonification en profondeur mais en douceur pour :
Comment nettoyer et tonifier
Une routine de nettoyage en profondeur du visage comprend deux étapes : une lotion ou un gel nettoyant suivi d'un tonifiant. Si vos yeux sont maquillés, il est recommandé d'ajouter un démaquillant distinct comme troisième étape de votre routine de nettoyage.
Démaquillant pour les yeux
Afin d'enlever délicatement le maquillage des cils et de la zone délicate autour des yeux. Le démaquillant s'applique mieux avec un tampon de coton passé délicatement autour des yeux.
Une lotion nettoyante
Choisissez un nettoyant qui convient à votre type de peau. Une lotion nettoyante est idéale pour les types de peau sèche.
Tonifiant
Tonifier enlève toutes traces de nettoyant et rafraîchit la peau, tout en rétablissant son pH naturel. Le tonifiant doit être appliqué avec un tampon de coton, passé délicatement sur le visage.
Comment choisir un nettoyant et un tonifiant
L'eau seulement ne nettoiera pas votre visage. Vous avez besoin d'un surfactant (un détergent qui dissout l'eau et le gras) qui s'attachera à la saleté et l'enlèvera délicatement de votre peau. Il est important de choisir des produits qui sont doux pour la peau. Les lavages fréquents avec des savons ordinaires ou des surfactants forts peuvent affaiblir la fonction de barrière de la peau en :
Lorsque la fonction de barrière est affaiblie, sa sensibilité augmente et elle est plus sujette à la sécheresse et à l'irritation.
Lisez davantage au sujet de la structure de la peau.
Nettoyants
Choisissez un nettoyant qui :
Tonifiants
Eucerin recommande des tonifiants sans alcool pour la plupart des types de peau. Les tonifiants à base d'alcool ont un effet rafraîchissant, mais ils peuvent enlever les lipides naturels de la peau. La peau peut alors surproduire des lipides afin de remplacer ceux qui sont disparus. L'alcool peut intensifier la sécheresse de la peau sèche et, pour la peau grasse ou mixte, un tonifiant contenant de l'alcool peut aider à réguler le gras en enlevant le sébum.
La gamme DermatoCLEAN d'Eucerin comprend une lotion et un tonifiant. Les deux produits ont été testés et leur compatibilité avec la peau sensible a été éprouvée.
Pourquoi prendre soin de la peau?
Les produits de soin hydratent et régénèrent la peau. L'hydratation augmente non seulement le contenu en eau de la peau, elle la protège aussi et favorise une desquamation (processus par lequel la peau perd ses cellules mortes) ordonnée qui laisse la peau lisse, douce et confortable. Beaucoup de produits de soin ciblent et traitent aussi des problèmes spécifiques.
Les problèmes de peau spécifiques comme le vieillissement, l'hyperpigmentation et l'acné peuvent être traités efficacement avec des produits de soin spéciaux qui contiennent une concentration élevée d'ingrédients actifs. Ces produits de soin spéciaux sont souvent offerts en concentré ou en sérum.
Soins spéciaux
Parce qu'ils contiennent le plus d'ingrédients actifs dans votre routine de soins de la peau, les produits de soin spéciaux doivent être appliqués sur une peau fraîchement nettoyée, et avant l'application d'un crème de jour ou de nuit, afin qu'ils soient absorbés avec une efficience maximale dans la peau.
Soin de jour ou de nuit
Une crème de jour ou de nuit doit être utilisée pour hydrater et régénérer la peau du visage ainsi que pour fournir les ingrédients actifs permettant de traiter les problèmes de peau particuliers que vous pouvez avoir.
Soins des yeux
Les produits de soin des yeux doivent être appliqués soigneusement, et après votre soin de jour ou de nuit, en appliquant la crème délicatement par petites touches autour de la zone délicate des yeux.
Comment choisir un produit de soin approprié
Les produits de soin doivent correspondre à votre type de peau et doivent traiter tout problème particulier que vous avez. Votre choix de produit peut aussi être fait en fonction de la saison (par exemple, de nombreuses personnes préfèrent un fluide plus léger durant la saison chaude et une crème plus riche durant les mois froids de l'hiver.)
Apprenez-en plus sur les types de peau et les problèmes de peau, et passez notre test de peau pour aider à déterminer votre type de peau. Si vous voulez des conseils sur la façon de traiter un problème de peau spécifique, consultez un dermatologue.
Lisez davantage sur les produits de soin Eucerin pour les types de peau spécifiques comme la peau sèche, la peau sensible, la peau sujette aux rougeurs, l'acné, la peau vieillissante, la peau hypersensible ou la dermatite atopique sur le visage ou le corps.
Soins de jour et de nuit
De nombreux produits de soin peuvent être utilisés le matin et le soir. D'autres sont formulés spécialement pour être utilisés le jour ou la nuit :
Pourquoi protéger?
Une protection solaire efficace constitue une part essentielle du maintien d'une peau saine et doit toujours faire partie de votre routine de soins de la peau. Alors que quelques minutes par jour au soleil favorisent la production saine de vitamine D, la peau du visage est souvent exposée plusieurs heures aux rayons UV. Une surexposition aux rayons UV est la cause principale du vieillissement prématuré de la peau. Pour cette raison, la peau qui est exposée au soleil doit être protégée avec un écran solaire.
Lisez davantage sur les rayons UV et la protection solaire et les dommages causés par le soleil.
Comment protéger
Plusieurs crèmes de jour contiennent déjà un facteur de protection solaire - normalement un FPS 15 - mais dans de nombreuses situations, votre peau aura besoin d'un facteur de protection solaire (FPS) plus élevé. La protection solaire peut être appliquée en plus, ou à la place de votre crème de jour habituelle avec FPS.
Les produits contenant un FPS doivent être appliqués à la fin de votre routine matinale de soins de la peau.
Comment choisir le bon produit de protection solaire
Plusieurs facteurs doivent être pris en considération au moment de choisir le facteur de protection solaire approprié pour votre peau :
Pour certains types de peau, et lorsqu'un FPS est nécessaire, un produit de protection solaire spécialisé remplacera la crème de jour. Les types de peau sèche préfèreront utiliser une crème de jour et ajouter une protection solaire additionnelle à la fin de la routine. Votre choix sera influencé par votre style de vie, votre préférence personnelle et la façon dont votre peau réagit aux facteurs environnementaux comme l'humidité. Le FPS le plus élevé appliqué détermine le niveau de protection (c.-à-d. si vous ajoutez un produit avec un FPS 30 à une crème de jour avec un FPS 15, la protection totale serait FPS 30).
Lisez davantage sur les produits et les FPS recommandés par Eucerin pour votre type de peau et l'état de votre peau ainsi que sur la quantité de produit avec un FPS vous devez utiliser, dans protection solaire recommandée.
Oui, les masques faciaux sont particulièrement bons pour régénérer la peau sèche et déshydratée. Eucerin recommande d'utiliser votre crème de nuit et d'en appliquer un peu plus qu'habituellement afin de couvrir votre visage, votre gorge et votre décolleté. La crème de nuit est plus riche que la crème de jour, elle contient des ingrédients actifs régénérateurs comme le panthénol et ne contient aucun FPS ni pigment.
Consultez votre dermatologue ou pharmacien pour connaître les produits recommandés qui sont testés sur les patients ayant l'eczéma et qui ne contiennent aucun parfum ni allergène courants. Si vous avez de l'acné, utilisez toujours des produits non comédogènes pour la peau grasse ou mixte.
