Quel indice de protection solaire (SPF) devrais-je utiliser?

Il est important de protéger votre peau contre les rayons nocifs du soleil toute l’année, mais le choix d’un écran solaire peut sembler difficile. Découvrez les facteurs à prendre en compte lors du choix d’un écran solaire et comment trouver celui qui répondra le mieux aux besoins spécifiques de votre peau.

Les écrans solaires offrent différents niveaux de protection, indiqués par leur indice FPS. Découvrez ci-dessous ce que signifie l’abréviation « FPS » et ce que représentent les différents indices FPS.

FPS signifie « facteur de protection solaire ». Le FPS (facteur de protection solaire) indique le niveau de protection qu’offre un écran solaire contre les rayons UVB; plus le FPS est élevé, plus le pourcentage de rayons UV du soleil bloqués est important. Quel que soit le FPS, il est recommandé de réappliquer l’écran solaire au moins toutes les deux heures et de l’utiliser conformément aux instructions.

Le choix de l’indice FPS dépend de plusieurs facteurs, notamment votre type de peau, l’intensité du rayonnement solaire et la quantité d’écran solaire que vous appliquez.

L’indice FPS est une mesure de la protection offerte par un écran solaire contre les coups de soleil.

Aucun indice FPS ne permet de bloquer 100 % des rayons UV nocifs du soleil. Voici quelques-uns des indices FPS les plus courants, ainsi que le niveau de protection associé à chacun d’entre eux:

• L’indice FPS 15 bloque environ 93 % des rayons UVB
• L’indice FPS 30 bloque environ 97 % des rayons UVB
• L’indice FPS 50 bloque environ 98 % des rayons UVB

Même si l’indice FPS double, passant de 50 à 100, la protection n’augmente que très légèrement. La différence de protection entre un FPS 50 et un FPS 100 est minime (ils bloquent respectivement 98 % et 99 % des rayons UVB du soleil), mais un FPS 100 protégera tout de même légèrement mieux votre peau.

Pour optimiser l’efficacité de votre écran solaire, il est important de prêter attention à la quantité que vous utilisez et à la fréquence à laquelle vous le réappliquez. Si vous en appliquez trop peu ou si la couche n’est pas uniforme, vous ne bénéficierez pas de toute l’efficacité du FPS. Si vous omettez de réappliquer de l’écran solaire tout au long de la journée, vous resterez également vulnérable au soleil.

Même s’il est préférable d’utiliser une écran solaire plutôt que de ne rien mettre du tout, il n’est pas recommandé d’utiliser un écran dont le FPS est inférieur à 15. L’Association canadienne de dermatologie (ACD) recommande d’utiliser un écran solaire dont le FPS est d’au moins 30.

On croit souvent à tort que la concentration plus élevée de mélanine (le pigment responsable de la couleur de la peau) chez les personnes à la peau foncée les protège des dommages causés par le soleil. Or, les données scientifiques montrent que les personnes à la peau foncée peuvent elles aussi subir des coups de soleil, présenter des changements de pigmentation et développer un cancer de la peau. De plus, ce cancer est souvent diagnostiqué à un stade plus avancé chez ces personnes, ce qui peut rendre son traitement plus difficile.

Quelle que soit la couleur de votre peau, celle-ci a besoin d’une protection solaire à large spectre.

Les écrans solaires minéraux, également appelés écrans solaires physiques, forment une barrière physique à la surface de la peau et la protègent en réfléchissant les rayons UV du soleil. Les écrans solaires chimiques forment une couche sur la peau et contribuent à la protéger en absorbant les rayons UV, plutôt qu’en les réfléchissant. Les écrans solaires chimiques sont les plus répandus.

Les écrans solaires minéraux et chimiques sont tous deux efficaces pour protéger la peau du soleil. Voici quelques caractéristiques propres à chacun de ces produits qui pourraient vous aider à choisir celui qui répondra le mieux aux besoins de votre peau:

• Souvent considéré comme mieux adapté aux peaux sensibles. De plus, les filtres minéraux sont peu réactifs et moins susceptibles de causer de l’inconfort.

• Faciles à appliquer et à estomper: Les écrans solaires chimiques ont souvent une formule plus légère qui ne laisse pas de film blanc sur la peau, contrairement à certains écrans solaires minéraux plus épais.

Votre peau est unique, alors pourquoi utiliser un écran solaire générique alors qu’il est possible d’en choisir un qui réponde précisément à ses besoins?

Que votre peau présente des signes de vieillissement, qu’elle soit sujette à l’acné ou qu’elle soit sèche, Eucerin Sun propose une formule spécifique qui offre une protection solaire à large spectre adaptée à toutes les teintes de peau, tout en répondant aux besoins particuliers de votre type de peau. Tous les écrans solaires Eucerin offrent une protection contre les rayons UVA et UVB, ainsi qu’un complexe antioxydant avancé, le 5 Antioxidants Shield™, qui va au-delà de la simple neutralisation pour protéger également contre les radicaux libres et contribuer à la santé de votre peau.

Bien que tous les écrans solaires Eucerin^® Sun conviennent à tous les types de peau, y compris les peaux sensibles, si vous avez une peau particulièrement sensible, vous pourriez envisager d’utiliser un écran solaire minéral, comme la Lotion solaire Minérale sensible teintée visage FPS 35 d’Eucerin^®. Formulé à partir d’un filtre minéral à base d’oxyde de zinc d’origine 100 % naturelle*, cet écran solaire minéral sèche en devenant transparente, laissant un fini mat sans résidus visibles.

Léger et non comédogène (n’obstrue pas les pores), cet écran solaire minéral offre une protection solaire à large spectre FPS 50 contre les rayons UVA et UVB, grâce à une formule douce dotée d’une teinte qui s’harmonise avec toutes les carnations. Sans parfum, sans colorants, sans parabènes, sans PABA, sans phtalates, sans oxybenzone et sans octinoxate, cet écran solaire minéral convient à un usage quotidien sous le maquillage.

_{*à base d’oxyde de zinc comme ingrédient actif}

L’exposition au soleil peut entraîner l’apparition prématurée de signes de vieillissement. L’écran solaire Défense âge lotion solaire visage FPS 50 d’Eucerin® offre une protection à large spectre FPS 50 grâce à une formule enrichie en acide hyaluronique qui aide à réduire visiblement l’apparence des rides et ridules*.

_{*Avec une utilisation continue après une semaine}

Cet écran solaire quotidien pour le visage offre une protection contre les rayons UVA et UVB ainsi qu’un complexe antioxydant unique, le 5 Antioxidants Shield™, qui protège la peau contre les agressions environnementales susceptibles d’affaiblissent la barrière d’hydratation de la peau pour une peau d’apparence plus saine. L’écran solaire pour le visage Défense âge lotion solaire visage FPS 50 d’Eucerin® ne contient ni colorants, ni parfums, ni parabènes, ni PABA, ni phtalates, ni oxybenzone, ni octinoxate.

Si vous avez une peau grasse et à tendance acnéique, tous les écrans solaires Eucerin, qu’ils soient chimiques ou minéraux, sont spécialement formulés pour être non comédogènes (ils n’obstruent pas les pores); toutefois, pour les peaux grasses, l’écran solaire Anti-brillance lotion solaire visage FPS 50 d’Eucerin® offre une protection solaire à large spectre FPS 50 contre les rayons UVA et UVB, dans une formule qui laisse un toucher sec et un fini invisible.

Conçu pour les peaux grasses et sujettes à l’acné, cet écran solaire quotidien pour le visage contient cinq antioxydants et des minéraux qui absorbent l’excès de sébum. Il est conditionné dans un flacon-pompe haut de gamme très pratique. Facile à appliquer, à étaler et à estomper, cet écran solaire pour le visage devient transparent une fois sec, laisse un fini mat et sec sur la peau, et convient à un usage quotidien sous le maquillage.

La Lotion solaire Hydratation complète visage et le corps FPS 50 d’Eucerin® est un écran solaire léger enrichi en acide hyaluronique et en agents hydratants qui captent et restaurent l’hydratation naturelle de la peau, pour un effet hydratant immédiat et durable* sans sensation collante. Cet écran solaire à large spectre s’applique facilement sur la peau pour un fini invisible; il est hypoallergénique et n’obstrue pas les pores.

Adapté aux peaux sensibles et à l’usage quotidien sur le visage et le corps, la Lotion solaire Hydratation complète visage et le corps FPS 50 d’Eucerin® ne contient ni colorants, ni parfums, ni parabènes, ni PABA, ni phtalates, ni oxybenzone, ni octinoxate. Également offert sous forme de Écran solaire vaporisateur FPS 50.

_{*Pour une protection solaire optimale, utiliser et renouveler l’application conformément aux instructions.}

Un écran solaire à large spectre est un écran solaire qui aide à protéger la peau contre les rayons UVA et UVB du soleil. L’indice FPS fait souvent référence à la protection contre les rayons UVB, responsables des coups de soleil, tandis que les rayons UVA pénètrent plus profondément dans la peau et sont liés au bronzage et aux signes de vieillissement prématuré causés par le soleil (ils peuvent également provoquer un cancer de la peau). Autrefois, les écrans solaires ne protégeaient généralement que contre les rayons UVB, mais des recherches plus approfondies ont démontré à quel point les rayons UVA sont dangereux. Lorsque vous choisissez un écran solaire, veillez à en choisir un qui indique clairement qu’il offre une protection à large spectre.

Les dermatologues recommandent d’appliquer de la crème solaire tous les jours tout au long de l’année, même en hiver ou par temps nuageux. Les rayons UV peuvent toujours atteindre la peau par temps froid et par temps nuageux. Appliquez de la crème solaire sur toutes les zones de peau exposées lorsque vous passez du temps à l’extérieur, et intégrez un écran solaire pour le visage à votre routine de soins de la peau, car votre visage est exposé aux éléments toute l’année.

Il est important de renouveler l’application de votre écran solaire, quel que soit son FPS, au moins une fois toutes les deux heures, et plus souvent si vous nagez ou si vous transpirez. Veillez toujours à respecter les instructions d’utilisation figurant sur l’étiquette.

Après une journée passée à profiter du soleil, il est important de prendre soin de votre peau et de veiller à ce qu’elle reste bien hydratée. La lotion Hydratation Complète lotion après-soleil visage et corps d’Eucerin^® hydrate instantanément dès l’application et procure une hydratation durable pendant 24 heures à la peau abîmée par le soleil. La formule ultra-légère de cette lotion procure une sensation de fraîcheur et de douceur, sans laisser de film gras ou collant. Riche en antioxydants, elle va au-delà de l’hydratation et permet d’apaiser et de réparer la peau abîmée par le soleil.

La lotion après-soleil Hydratation complète d’Eucerin est non comédogène (elle n’obstrue pas les pores) et convient à tous les types de peau, y compris les peaux sensibles; elle convient également aux enfants. Hypoallergénique, cette lotion pour le visage et le corps destinée aux peaux sèches ne contient ni parabènes, ni colorants, ni phtalates. Pour l’utiliser, appliquez généreusement cette crème hydratante après-soleil sur votre peau après une exposition au soleil et renouvelez l’application au besoin dès que votre peau semble déshydratée, pour une routine de soins après-soleil optimale.

Eucerin^® Sun est la seule gamme de soins solaires dermatologiques enrichie de cinq antioxydants qui aident à protéger la peau contre les dommages causés par le soleil à long terme*. Sa formule, qui contient cinq antioxydants et trois mécanismes de défense, neutralise les radicaux libres, aide à prévenir leur formation et protège contre la dégradation des antioxydants naturels.

Parcourez la gamme complète des produits Eucerin® Sun pour trouver l’écran solaire qui vous convient.

Protection solaire

_{*À utiliser et à réappliquer en complément d’autres mesures de protection solaire (voir l’encadré « Renseignements sur le produit »).}

Les renseignements fournis ici ne constituent pas un avis médical. Ils ne visent pas non plus à traiter une maladie ou une affection cutanée sous-jacente. Ces renseignements sont fournis à titre informatif uniquement et visent à vous faire connaître les avantages de l’utilisation d’un écran solaire.