La crème solaire empêche-t-elle le bronzage?

De nombreuses idées fausses circulent sur la crème solaire et ses effets sur le bronzage. Beaucoup de gens négligent la protection solaire pour bronzer, croyant à tort que les crèmes solaires empêchent complètement de bronzer. Ils peuvent également penser qu'un coup de soleil se transforme toujours en bronzage, ce qui est faux et dangereux.
 
Cet article explique la relation entre le bronzage et la crème solaire, et l'importance d'appliquer un FPS lorsque l'on s'expose au soleil.

La réponse courte est oui, mais ne pensez pas que le simple fait d'appliquer une crème solaire vous protège complètement des rayons UV nocifs du soleil. S'il est bien connu qu'un coup de soleil est un signe de dommages causés par le soleil, beaucoup ignorent que le bronzage en est également un.

La crème solaire protège la peau des rayons nocifs du soleil et permet donc d'éviter, dans une certaine mesure, les coups de soleil et le bronzage. Le choix d'une crème solaire avec un FPS élevé permet d'arrêter un pourcentage plus élevé de rayons ultraviolets, mais aucune crème solaire, quelle que soit son FPS, ne peut bloquer 100 % de ces rayons.

Par conséquent, les zones de la peau exposées au soleil, même lorsqu'elles sont recouvertes d'une crème solaire, peuvent être vulnérables au bronzage, notamment si la crème solaire est appliquée de manière inadéquate ou incorrecte.

Le soleil produit des rayons ultraviolets (UV) invisibles qui endommagent la peau et provoquent un bronzage ou une brûlure. Deux types de rayons UV du soleil endommagent la peau:

• Rayons UVA: Ils ont une longueur d'onde plus grande et sont la cause principale du bronzage et des rides, connus sous le nom de photovieillissement. Le photovieillissement est responsable de 90 % des altérations visibles de la peau.
  
  
• Rayons UVB: Ils ont une longueur d'onde plus courte et sont la cause principale des coups de soleil.

L'exposition aux rayons UVA et UVB peut entraîner des signes de vieillissement prématuré et il a également été démontré qu'elle augmentait le risque de cancer de la peau. 

FPS est l'abréviation de Facteur de Protection Solaire et mesure l'efficacité avec laquelle une crème solaire protège votre peau des rayons UVB. Plus le FPS est élevé, plus le pourcentage de rayons UVB arrêtés est important, mais aucune crème solaire ne peut arrêter 100 % des rayons nocifs du soleil

• Un FPS 30 bloque jusqu’à 97 % des rayons UVB. 
• Un FPS 50 bloque jusqu'à 98 %.  
• Au fur et à mesure que les FPS augmentent, le pourcentage de protection est légèrement plus élevé, mais il n'atteint jamais 100 %.  

Cela signifie qu'un faible pourcentage de rayons UVB atteindra toujours votre peau malgré l'application d'une crème solaire, qui n'empêchera donc pas complètement le bronzage. 

Oui. Avec un FPS 30, il faudra par exemple environ 30 fois plus de temps pour brûler que si vous vous exposez au soleil sans protection, à condition que la crème soit correctement appliquée. Cependant, cela donne souvent aux gens un faux sentiment de sécurité, car une application incorrecte ou insuffisante de la crème solaire est fréquente. Les gens peuvent ainsi rester plus longtemps au soleil sans renouveler l'application ou prendre d'autres mesures de protection solaire, pensant à tort qu'ils sont correctement protégés tout au long de la journée.

Pour protéger votre peau des dommages causés par le soleil, appliquez quotidiennement une crème solaire en quantité suffisante et renouvelez l'application au moins toutes les deux heures, après chaque baignade ou essuyage. Utilisez également une crème solaire en complément d'autres mesures de protection, telles que le port de vêtements protecteurs, le fait de rechercher un endroit ombragé ou d'éviter l'exposition au soleil pendant les heures les plus chaudes de la journée. 

Les rayons UVA et UVB sont nocifs pour la peau et l'exposition de la peau au soleil sans protection solaire la rend vulnérable aux dommages causés par les UV. Les coups de soleil peuvent avoir de multiples conséquences négatives, à court et à long terme, affectant à la fois votre santé et votre estime de soi. 
 
À court terme, bronzer sans crème solaire peut provoquer un coup de soleil et provoquer des rougeurs et une gêne, voire, en cas d'intensité importante, des cloques et une desquamation.  

À plus long terme, le bronzage sans crème solaire peut contribuer à l'apparition de signes de photovieillissement tels que la sécheresse les rides, les taches brunes dues au soleil et un teint inégal. Comme mentionné précédemment, l'exposition aux rayons UVA et UVB augmente également le risque de développer un cancer de la peau.  

La crème solaire doit être utilisée tous les jours car notre peau n'est pas seulement affectée par le soleil lors des journées chaudes et ensoleillées. Les rayons UV sont présents toute la journée, tous les jours. Par conséquent, quel que soit le temps, même par temps pluvieux ou couvert, il est extrêmement important pour votre santé que vous appliquiez une crème solaire lorsque vous passez du temps à l'extérieur. Choisissez une crème solaire à large spectre (c'est-à-dire qui protège la peau à la fois des rayons UVA et UVB) avec un FPS de 30 ou plus et suivez le mode d'emploi en renouvelant régulièrement l'application. 

Outre l'application d'une crème solaire, prenez d'autres mesures de protection contre le soleil: portez des vêtements longs, un chapeau, des lunettes de soleil et d'autres vêtements protecteurs, recherchez l'ombre lorsque vous passez du temps à l'extérieur et évitez l'exposition directe au soleil pendant les heures les plus chaudes de la journée. 

Formulée pour protéger contre les rayons UVA et UVB, Eucerin Lotion solaire Hydratation complète visage et corps FPS 50 a une texture légère et un fini invisible qui convient à une utilisation quotidienne sur le visage et le corps. Cette crème solaire est formulée avec de l'acide hyaluronique et des humectants pour un effet hydratant immédiat et durable. Cette crème solaire est hypoallergénique, sans parfum, sans colorant, sans parabène, sans PABA, sans phtalate, sans ozybenzone et sans octinoxate. 

Appliquez la crème solaire 15 à 30 minutes avant de sortir pour qu'elle ait le temps de protéger votre peau. Renouvelez l'application toutes les deux heures lorsque vous êtes au soleil, ou plus régulièrement si vous nagez, transpirez ou vous essuyez.

Toutes les peaux sont différentes, il est donc important de choisir la crème solaire adaptée aux besoins spécifiques de votre peau. La gamme de protection solaire Eucerin propose une variété de crèmes solaires adaptées à différents types de peau, des crèmes solaires pour peaux grasses aux crèmes solaires hydratantes pour peaux sèches, en passant par les crèmes solaires pour peaux sensibles et les crèmes solaires qui aident à réduire l'apparence des rides et ridules. Trouvez la crème solaire Eucerin qui vous convient. 

Les renseignements fournis ici ne constituent pas un avis médical. Ils ne sont pas non plus destinés à traiter la maladie ou l'affection cutanée sous-jacente. Ils sont fournis uniquement pour aider à:

1. hydrater, adoucir et lisser la peau sèche; 
2. améliorer l'aspect de la peau; 
3. obtenir une peau d'apparence plus saine.