Eczéma des mains : causes, traitement et prévention des poussées

L’eczéma des mains est une affection cutanée chronique courante et non contagieuse qui provoque une sécheresse et une irritation de la peau. Bien que l’eczéma des mains soit généralement un problème à court terme, il peut affecter certaines personnes pendant de nombreuses années, affectant leur vie quotidienne. Cet article explique ce qu’il faut rechercher, les causes et les déclencheurs possibles, et fait des suggestions sur la façon de prendre soin des démangeaisons et de la peau sèche causées par l’eczéma sur les mains. 

L'eczéma des mains, également connu sous le nom de dermatite des mains, est une affection cutanée inflammatoire chronique qui entraîne une peau sèche et des démangeaisons des mains. L'eczéma des mains touche environ 10 % de la population générale et les symptômes peuvent varier d’une personne à l’autre. Le contact avec des allergènes ou des irritants chimiques ainsi que la génétique peuvent déclencher des symptômes d’eczéma des mains.  

Les symptômes de l’eczéma des mains peuvent varier d’un léger dessèchement, d’une irritation et des démangeaisons à une desquamation et à des démangeaisons intenses des mains. Il existe des phases d’aggravation, appelées « poussées d’eczéma », et des périodes entre les poussées où la peau est plus apaisée.  Une fois la peau sèche et irritée, se gratter aggrave les symptômes. 

Différentes parties de la main peuvent être affectées par l’eczéma, notamment le dos des mains, les articulations, les doigts, les paumes ou le bout des doigts, les poignets ou, dans les cas plus graves, le centre des paumes. 

Si vous présentez l’un des symptômes suivants, plus graves, d’eczéma, veillez à consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils : 

• Gonflement 
• Plaques rouges ou brunes 
• Sensation de chaleur ou de brûlure de la peau 
• Douleur lors du mouvement de la main ou des doigts 
• Croûtes ou pus 
• Cloques ou fissures provoquant des démangeaisons, des suintements ou des saignements 

Remarque : un psoriasis léger des mains peut également ressembler à un eczéma des mains. Si vous avez le moindre doute sur vos symptômes, consultez un médecin pour obtenir un diagnostic précis. 

Bien que l'eczéma puisse apparaître sur les mains pendant l'enfance, ce type d'eczéma est le plus souvent déclenché par des irritants chimiques présent dans l’ environnement, on l’observe le plus souvent chez les adultes en âge de travailler. 

L'eczéma des mains touche souvent les personnes qui entrent régulièrement en contact avec des produits chimiques et d'autres irritants et est particulièrement fréquent chez les personnes travaillant dans le secteur du nettoyage, de la mécanique, de la restauration ou de la coiffure. 

Comme tous les types d’eczéma, y compris la dermatite atopique et de contact, l’eczéma des mains n’est pas contagieux, mais il peut être difficile à vivre, et perturber la vie quotidienne, le travail et l’estime de soi.  

Si vous ou votre enfant souffrez déjà de dermatite atopique sur d’autres zones de votre corps, vous présentez statistiquement un risque plus élevé de développer une dermatite atopique sur l’eczéma des mains. Apprenez-en davantage sur cette condition sur notre site Web : 

• Eczéma du visage 
• Poussées d’eczéma 
• Eczéma sur le corps 
• Eczéma chez l'enfant 

Bien que la cause exacte de l'eczéma des mains varie, certaines personnes ont une propension génétique à cette affection qui peut être héréditaire, et elle a été liée à une probabilité accrue lorsque d'autres affections sont présentes, comme le rhume des foins et l’asthme.  

Les personnes sans maladie sous-jacente, ni prédisposition génétique peuvent également développer un eczéma des mains en raison de facteurs externes. L'eczéma des mains causé par des lésions cutanées dues à des irritants chimiques et environnementaux est connu sous le nom de dermatite de contact irritante. La peau de nos mains est déjà plus sujette à la sécheresse que sur d’autres parties de notre corps en raison de la réduction des glandes sébacées et de l’exposition fréquente à des irritants potentiels, comme le savon et l’air sec. Les lavages fréquents ou les contacts répétés avec l’eau (parfois appelés « travail humide »), le froid et les produits chimiques sur le lieu de travail peuvent tous endommager la barrière d’hydratation de la peau. Cela provoque un dessèchement de la peau, la rendant encore plus sujette aux irritations.  

Une autre cause de l'eczéma des mains, connu sous le nom de dermatite  de contact allergique, est beaucoup moins fréquente et se produit lorsque le corps devient allergique à une substance après une exposition régulière. Les symptômes sont similaires à ceux des autres formes d’eczéma des mains, tout comme le traitement. Les allergènes courants comprennent les teintures capillaires, les parfums, le nickel (utilisé dans les bijoux et les montres), le cuir, le latex des gants en caoutchouc et certains types de plantes. Pour savoir si une allergie est à l’origine d’une dermatite de contact allergique, communiquez avec un dermatologue pour effectuer un test épicutané d’allergie. 

Au-delà de ces trois causes courantes d’eczéma sur les mains, pour beaucoup, la cause est inconnue et aucun déclencheur ne peut être identifié. Il est également possible qu’il y ait plus d’une cause à l’eczéma des mains d’une personne, comme une combinaison de dermatite de contact irritante et d’une prédisposition génétique. 

Bien que la meilleure façon de traiter les symptômes de l’eczéma des mains soit d’éviter les déclencheurs qui en sont la cause, des soins de la peau réguliers et efficaces vous aideront également à donner à votre peau le soutien dont elle a besoin. Cela peut aider à prolonger les périodes entre les poussées et à apaiser la peau lorsqu’elle présente des symptômes d’eczéma. Soyez cohérent avec votre routine de soins quotidienne. 

Lavez-vous les mains à l’eau tiède – évitez les températures trop chaudes ou trop froides. Utilisez un savon ou un nettoyant doux et sans parfum pour les mains, spécialement formulé pour une utilisation régulière et pour les peaux sujettes à l'eczéma, comme le Nettoyant pour le corps pour peau sujette à l’eczéma Eucerin. 

Essayez d’éviter les nettoyants antibactériens sans eau, car ils contiennent souvent de l’alcool et des solvants qui peuvent exacerber les symptômes de l’eczéma et aggraver les poussées. Utilisez plutôt des nettoyants sans savon. 

Après vous être lavé les mains, séchez votre peau en la tapotant plutôt qu'en la frottant, assurez-vous que vos mains sont complètement sèches et appliquez une crème hydratante, comme Crème Eucerin pour le soulagement de l'eczéma. 

Pendant les poussées d’eczéma, vous pouvez utiliser une crème contre les poussées d’eczéma pour aider à soulager les symptômes de l’eczéma des mains, comme les démangeaisons, l’irritation et le dessèchement.  

Eucerin Eczema Relief Traitement des poussées est éprouvé pour soulager les démangeaisons, les irritations mineures et la sécheresse dues à l'eczéma. Sans parfum, ni stéroïdes et enrichie en protecteur cutané à base d'avoine colloïdale, en céramide-3 et en extrait de racine de réglisse, cette crème protectrice cutanée contre l'eczéma convient aux adultes, aux enfants et aux nourrissons âgés de 3 mois et plus. 

Pour un soulagement instantané des démangeaisons et des irritations causées par l'eczéma, Hydrogel Eucerin Eczema Relief offre 48 heures d'hydratation dans une formule ultra-légère et à absorption rapide. Ce produit de soulagement de l'eczéma convient à une utilisation sur les mains ainsi que sur le visage et le corps et procure une sensation de fraîcheur instantanée lors de son application. Il apaise la peau et soulage les démangeaisons dues à l'eczéma jusqu'à 12 heures. Comme le traitement anti-poussées Eucerin Eczema Relief mentionné ci-dessus, l'hydrogel Eucerin Eczema Relief est sans parfum, ni stéroïdes, et convient aux adultes, aux enfants et aux nourrissons âgés de 3 mois et plus. 

Pour l’entretien quotidien de la peau sujette à l’eczéma entre les poussées, utilisez la Crème Eucerin Eczema Relief. Il est cliniquement prouvé que cette crème pour le corps destinée aux peaux sèches, sujettes aux démangeaisons et à l’eczéma réduit l’incidence des poussées d’eczéma. La crème pour le corps Eucerin Eczema Relief offre une hydratation 24 heures sur 24 pour soutenir la barrière cutanée et aider à protéger contre la sécheresse. Il convient aux adultes, aux enfants et aux nourrissons âgés de 6 mois et plus. 

L’utilisation de produits adaptés aux peaux sujettes à l’eczéma peut aider à gérer les symptômes de l’eczéma et à prolonger le temps entre les poussées. L’identification précoce des facteurs déclencheurs peut prévenir les affections sur le long terme.  

Aidez à prévenir les poussées d’eczéma des mains en essayant d’éviter ce qui les déclenche. Voici quelques moyens d'éviter les déclencheurs courants de l'eczéma des mains et d'aider à prévenir les poussées d'eczéma sur les mains: 

• Minimiser le contact avec les produits chimiques et les irritants environnementaux.
• Portez des gants de protection au travail et à la maison lorsque vous êtes en contact avec de l’eau ou des produits chimiques, ou lorsque vous jardinez. 
• Si vous devez travailler pendant de longues périodes, portez des gants en coton sous des gants en vinyle ou en néoprène très résistants. Cela protège la peau des frottements et empêche l’accumulation d’humidité à l’intérieur des gants.
• Si possible, limitez le lavage de la vaisselle ou du linge à la main. Utilisez un lave-vaisselle ou une machine à laver.  Lorsque vous lavez la vaisselle ou les vêtements à la main, veillez à porter des gants de protection. 
• Limitez la quantité de bijoux que vous portez, retirez-les le soir et nettoyez-les régulièrement.
• Utilisez des gants jetables si vous travaillez avec des aliments, comme des oignons, des pommes de terre, de la viande ou des fruits acides, et jetez-les lorsque vous avez terminé.
• Lavez vos cheveux en portant des gants de protection (vinyle imperméable avec doublure en coton), en utilisant des élastiques pour empêcher l'eau de pénétrer dans les gants. Vous pouvez également demander à une autre personne de vous laver les cheveux. 

Vivre avec l’eczéma des mains peut être un défi, en particulier lors d’une poussée, mais avec la collection de crèmes et de produits anti-eczéma d’Eucerin, vous pouvez trouver un soulagement pour les démangeaisons et les irritations légères liées à l’eczéma afin que vous puissiez vous concentrer sur votre vie et profiter de vos activités quotidiennes.  

Découvrez notre collection complète de produits de soins de la peau contre l'eczéma. 

Les renseignements fournis ici ne constituent pas des conseils médicaux. Ils ne sont pas non plus destinés à traiter la maladie ou l'affection cutanée sous-jacente. Les renseignements sont fournis uniquement pour : 

1. Hydrater, adoucir et rendre souple la peau sèche 
2. Améliorer l’apparence de la peau 
3. Obtenir une peau d’apparence plus saine