Comment paraître plus jeune - 10 conseils pour une peau plus jeune

Outre le fait qu'il s'agit d'une étape nécessaire de la vie, le vieillissement est une chose dont il faut se réjouir. Bien qu'il puisse être étrange de voir notre peau changer à mesure que les signes visibles de l'âge apparaissent, ces signes sont le merveilleux sous-produit d'une vie pleinement vécue. 

Les signes visibles du vieillissement, tels que les rides et ridules, sont un problème de peau courant, et vous vous demandez peut-être comment obtenir une peau d'apparence plus jeune. Heureusement, il existe des moyens de préserver l'éclat de la peau jusqu'à l'âge d'or. 

Notre peau commence à changer vers l'âge de 25 ans en raison de plusieurs facteurs qui peuvent être divisés en deux catégories principales:  

Facteurs internes: Des facteurs internes à la fois naturels et inévitables. Ces facteurs sont dus au vieillissement chronologique et à la génétique: 

• Réduction de la production de collagène et d'élastine 
• Réduction de la production d'acide hyaluronique 
• Une peau plus fine et plus sèche 
• Rides fines et perte progressive de fermeté 

Facteurs internes: Ces facteurs sont dus à notre environnement et comprennent entre autres les éléments suivants: 

• Rayonnement UV dû à l'exposition au soleil  
• Tabagisme 
• Pollution 
• Manque de sommeil 
• Régime alimentaire et exercice physique 

Grâce aux progrès de la science dermatologique, les soins de la peau sont de plus en plus efficaces pour donner à notre peau une apparence plus jeune. La découverte de l'épigénétique et de son impact sur le vieillissement de la peau constitue une avancée dans ce domaine.

Après 15 ans de recherche sur l'épigénétique, nous avons découvert comment les facteurs externes, tels que le mode de vie, et les facteurs environnementaux influençaient l'apparence de la peau. Ce voyage nous a permis d'identifier l'Epicelline®, un ingrédient révolutionnaire, grâce à la technologie Age-Clock spécifique à la peau. Ce nouvel ingrédient apporte un avantage supplémentaire aux formules anti-âge les plus courantes en ciblant les signes du vieillissement afin de rajeunir visiblement l'aspect de la peau. 

Innovation révolutionnaire d'Eucerin, le sérum Hyaluron-Filler Epicelline® exploite le pouvoir de l'Epicelline® pour cibler visiblement les signes du vieillissement et rendre la peau plus jeune que son âge. Testé sous contrôle dermatologique et adapté à tous les types de peau, ce sérum aide à réduire l'apparence des rides et à donner à la peau un aspect plus ferme et plus jeune. Les résultats sont visibles en seulement quatre semaines, avec une réduction de l'apparence des rides allant jusqu'à 78 % en cas d'utilisation régulière*. 

*Test d'utilisation du produit auprès de 160 femmes pendant quatre semaines. 2023: Études cliniques Beiersdorf sur quatre semaines avec 43 volontaires.  

Plusieurs changements simples dans le mode de vie et les soins de la peau peuvent être apportés pour aider à maintenir l'apparence jeune de votre peau.

Une exposition prolongée au soleil peut provoquer un vieillissement prématuré, appelé photovieillissement. Les rayons UV du soleil causent des dommages à la peau qui peuvent entraîner une perte d'élasticité, des rides et des taches sombres. L'application quotidienne d'une crème solaire dans le cadre des mesures de protection solaire est un moyen efficace de se protéger contre le photovieillissement.  

La gamme Eucerin Sun Protection aide à se défendre contre les rayons nocifs du soleil. Pour une protection solaire quotidienne pour le visage, essayez Eucerin Défense âge lotion solaire visage FPS 50. Cette crème solaire pour le visage a une formule enrichie en acide hyaluronique qui réduit visiblement l'apparence des rides et ridules*. Non grasse, hypoallergénique et non comédogène, cette crème solaire pour le visage est sans parfum et laisse la peau lisse et hydratée, avec un fini invisible. 

*Après une semaine d'utilisation continue.

L'acide hyaluronique aide à attirer et à retenir l'humidité dans la peau. Avec l'âge, la production d'acide hyaluronique par la peau diminue, ce qui entraîne la formation de rides et un vieillissement de la peau.  

Eucerin Hyaluron-Filler Soin de Jour Raffermissant est une crème de jour formulée avec HYAL COMPLEX qui aide à contrer ce processus. Cette crème de jour aide à hydrater et à repulper l'apparence des rides et ridules et reconstitue la barrière d'hydratation de la peau pour lui donner un aspect revitalisé. 

Pour le contour des yeux en particulier, utilisez Eucerin Hyaluron-Filler Soin Countour des Yeux Lissant. Cette crème hydratante pour les yeux aide à repulper l'apparence des rides et ridules et à revitaliser la peau tout en la protégeant contre les agressions extérieures.

Tout comme l'hydratation, boire suffisamment d'eau contribue également à hydrater la peau. Lorsque la peau est déshydratée, elle peut présenter des rides et ridules temporaires. Une bonne hydratation aide à prévenir ces rides temporaires et est également bénéfique pour la santé en général! 

Notre alimentation peut également avoir un impact sur l'aspect de notre peau. La consommation d'aliments riches en antioxydants peut contribuer à prévenir le vieillissement prématuré.

Le sommeil joue un rôle majeur dans l'obtention d'une peau d'apparence plus jeune, car c'est le moment où l'organisme se répare. Des études ont montré qu'un manque de sommeil chronique est associé à une augmentation des symptômes du vieillissement cutané. Veillez donc à dormir suffisamment et à bénéficier d'un sommeil de qualité pour favoriser l'apparition d'une peau plus jeune. 

Pendant votre sommeil, vous pouvez également profiter des bienfaits d'Eucerin Hyaluron-Filler Soin de Nuit Régénérant. Cette crème de nuit réduit visiblement l'apparence des rides et ridules pour une peau visiblement plus jeune, lisse et radieuse. 

En plus de boire plus d'eau et de dormir davantage, l'exercice physique peut contribuer à donner à la peau une apparence plus jeune. Des études ont montré que certains types d'exercices cardiovasculaires réguliers peuvent contribuer à la santé de la peau.

Le tabagisme est un autre facteur important de vieillissement prématuré de la peau. Le tabagisme endommage la peau et lui fait perdre son élasticité, ce qui entraîne l'apparition de rides. Favorisez la santé de la peau et la santé en général en évitant ou en arrêtant de fumer.

Prendre soin de son cou et de sa poitrine, ainsi que de son visage, est essentiel pour obtenir une peau d'apparence plus jeune. La peau du cou est plus fine que celle du visage et nécessite donc des soins et une protection contre les facteurs externes.

Nos mains sont exposées aux éléments tous les jours et sont particulièrement sujettes à la sécheresse et à l'apparition de taches brunes liées au soleil. 

Enfin, nos pieds font un excellent travail en supportant notre poids tous les jours, mais en raison d'un manque de glandes sébacées, ils peuvent facilement se dessécher. Découvrez comment prendre soin de la peau sèche des pieds.

Si certains signes de vieillissement sont inévitables, il existe toutefois des choix de mode de vie et de soins de la peau permettant de conserver une peau jeune le plus longtemps possible. La gamme complète de produits Hyaluron-Filler d'Eucerin aide à préserver un teint jeune tout en nourrissant la peau pour lui redonner de l'éclat.

Les renseignements fournis ici ne constituent pas un avis médical. Ils ne sont pas non plus destinés à traiter la maladie ou l'affection cutanée sous-jacente. Ils sont fournis uniquement pour aider à:

1. hydrater, adoucir et lisser la peau sèche; 
2. améliorer l'aspect de la peau; 
3. obtenir une peau d'apparence plus saine.